{"product_id":"protein-probierbox","title":"Protein Probierbox","description":"\u003cdiv class=\"hidden\"\u003e\n\u003csection class=\"product-description\"\u003e\n\u003ch2\u003eEntdecke die Flavor-Vielfalt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eProbiere dich in 8 leckeren Flavors durch die vielfältige Welt von \u003cstrong\u003eProtein Shakes, Protein Coffee, Natural Protein, Shape Shake, Daily Protein, Pro Protein, Pure Protein\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eClear Protein\u003c\/strong\u003e! In unserer neuen Probierbox sind nicht nur eure Favoriten enthalten, sondern auch neue Flavors und Produkte!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu hättest deine Lieblings-Flavors am liebsten immer mit dabei? Mit der Probierbox kein Problem! 8 verschiedene Flavors in praktischer Probiergröße machen sich nicht nur super in der Gym Bag, sondern passen auch perfekt in jedes Reisegepäck.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCremige Shakes \u0026amp; Proteinlimos:\u003c\/strong\u003e Perfekt für die Abwechslung und für jeden etwas dabei.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePerfekte Löslichkeit:\u003c\/strong\u003e Kein Klumpen, kein sandiges Mundgefühl und einfach zu mixen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e8 praktische Probiergrößen:\u003c\/strong\u003e Optimal für unterwegs, auf Reisen oder zum Durchprobieren.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e100 % Geschmack:\u003c\/strong\u003e Für jeden Flavor wird die Proteinmischung individuell angepasst, um den Geschmack perfekt hervorzuheben.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBessere Verträglichkeit: \u003c\/strong\u003e Leichter zu verdauen bei Unverträglichkeiten durch den Verzicht auf Laktose und Casein.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eWeniger Hautunreinheiten:\u003c\/strong\u003e Vorbeugen von möglicher erhöhter Talgproduktion, die durch Milchprodukte ausgelöst werden kann.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003csection class=\"product-faq\"\u003e\n\u003ch2\u003eHäufig gestellte Fragen\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Item\" aria-expanded=\"false\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__ItemWrapper\"\u003e\n\u003cbutton class=\"Faq__Question\"\u003eWie viel Protein sollte ich täglich zu mir nehmen?\u003cspan class=\"Faq__Icon\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__AnswerWrapper\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Answer Rte\"\u003e\n\u003cp\u003eDer tägliche Proteinbedarf hängt von verschiedenen Faktoren wie Alter, Geschlecht, Gewicht und Aktivitätsniveau ab. Allgemein wird eine Aufnahme von 0,8 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht empfohlen. Sportler und Menschen, die regelmäßig trainieren, sollten für bestmögliche Ergebnisse einen höheren Proteinbedarf von 1.2 -2,0 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht anpeilen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Item\" aria-expanded=\"false\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__ItemWrapper\"\u003e\n\u003cbutton class=\"Faq__Question\"\u003eKann Proteinpulver bei der Gewichtsabnahme helfen?\u003cspan class=\"Faq__Icon\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__AnswerWrapper\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Answer Rte\"\u003e\n\u003cp\u003eProteinpulver kann auf verschiedene Weise dabei unterstützen, Gewicht zu kontrollieren und abzunehmen. Proteine spielen eine zentrale Rolle in vielen biochemischen Prozessen im Körper, einschließlich des Muskelaufbaus und der Regulation des Sättigungsgefühls.\u003cbr\u003eProteinreiche Lebensmittel und Ergänzungen können das Sättigungsgefühl steigern. Dies geschieht durch die Freisetzung von Hormonen, die das Hungergefühl reduzieren. Dadurch kann die Aufnahme von Kalorien verringert werden.\u003cbr\u003eDie Verdauung von Proteinen erfordert mehr Energie im Vergleich zu Kohlenhydraten und Fetten, ein Prozess, der als diätinduzierte Thermogenese bekannt ist. Dieser erhöhte Energieaufwand kann den Kalorienverbrauch leicht erhöhen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Item\" aria-expanded=\"false\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__ItemWrapper\"\u003e\n\u003cbutton class=\"Faq__Question\"\u003eWann \u0026amp; wie decke ich meine Proteinzufuhr am besten?\u003cspan class=\"Faq__Icon\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__AnswerWrapper\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Answer Rte\"\u003e\n\u003cp\u003eUm deine Proteinzufuhr optimal zu decken, ist es sinnvoll, Protein gleichmäßig über den Tag verteilt zu konsumieren. Besonders wichtig ist die Zufuhr morgens sowie vor und nach dem Training, um den Muskelaufbau und -erhalt zu unterstützen.\u003cbr\u003eProteinpulver kann eine praktische Ergänzung sein und lässt sich vielseitig verwenden. Du kannst es in Smoothies, Shakes, Porridge, Backwaren und anderen Rezepten einrühren.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Item\" aria-expanded=\"false\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__ItemWrapper\"\u003e\n\u003cbutton class=\"Faq__Question\"\u003eIst veganes Proteinpulver genauso wirksam wie tierisches?\u003cspan class=\"Faq__Icon\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/button\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__AnswerWrapper\" aria-hidden=\"true\"\u003e\n\u003cdiv class=\"Faq__Answer Rte\"\u003e\n\u003cp\u003eJa, veganes Proteinpulver kann genauso wirksam sein wie tierisches, insbesondere wenn es aus einer Mischung verschiedener pflanzlicher Proteine besteht wie die Protein Shakes von rocka. Dadurch wird ein vollständiges Aminosäureprofil erreicht, das mit einem entsprechenden Anteil an essentiellen Aminosäuren für den Muskelaufbau und die Erholung wichtig ist.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Rocka Nutrition","offers":[{"title":"Protein Probierbox","offer_id":51300420124939,"sku":"RN271-FPS-1","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0840\/8847\/files\/pdp-8er-probierbox-mix-gallery.webp?v=1781251698","url":"https:\/\/ruckanutrition.com\/products\/protein-probierbox","provider":"Rocka Nutrition","version":"1.0","type":"link"}